SMT Strong Fit – Full Body
Drago mi je što si tu. Ovih 7 treninga osmišljeno je za jedno: da osjećaš i vidiš razliku u čvrstoći i oblini cijelog tijela — u kratkom formatu koji se lako uklapa u dan. Treniraj 3 do 5 puta tjedno…
TEŽINA Sve razine
SMT Fokus Express – 10 treninga po 10 minuta
Drago mi je što si tu. Ovih 10 treninga osmišljeno je za mobilnost i fleksibilnost — 10 minuta, bez opreme, jasna svrha. Treniraj svaki dan ili svaki drugi dan. Program odlično ide i kao samostalna navika i uz trčanje ili…
SMT Booty 2024
Drago mi je što si tu. Ovaj program ti daje sve što ti treba za rad na stražnjici i nogama — 15 treninga i jelovnik, s pristupom na dva mjeseca. Više prostora, više vremena za napredak. Treniraj svaki dan ili…
SMT Summer Rope 2024
Ostanite u formi cijelo ljeto – bilo kad i bilo gdje! Pridružite se najnovijem SMT Summer Rope 2024 i iskoristite prednosti preskakanja vijače za zdravlje i vrhunsku formu. Gdje god se nalazili ovog ljeta, ovaj jednostavan i zabavan rekvizit omogućava…
SMT Summer Ready 2024
Novi SMT Summer Ready 2024 online izazov je vaš ključ do savršene ljetne forme i samopouzdanja! SMT ljetni program obuhvaća sve što vam je potrebno da se dovedete u formu života o kojoj ste oduvijek sanjali: zagrijavanje, istezanje, prilagođeni jelovnik…
SMT Booty & Core
SMT Booty & Core je intenzivan trening od 15 minuta s bučicama posebno osmišljen za učvršćivanje trbuha i stražnjice.
SMT FOKUS
Dobrodošla u Fokus. Ovaj program je drugačiji od Cardia — mirniji ritam, ali ozbiljan rad. Mobilnost, fleksibilnost, kontrola pokreta, snaga. Sve bez skakanja i bez opreme. Svaki tjedan dobivaš tri nova treninga. Radi ih redom ili prilagodi rasporedu — sadržaj…